Styleholz Faszienrolle Woodstick Mini
69,00 €
- Stabilisierender, aber flexibler Kern aus Glasfaser
- Kompakte Form
- Ideal für unterwegs
- Löst Verspannungen und tiefsitzende Schmerzpunkte
- Länge:
- 39 cm
- Durchmesser
- 4.9 cm
Faszientraining
Bei den Faszien handelt es sich vereinfacht gesagt um die Weichteilkomponenten des Bindegewebes, das den Körper unter der Haut umgibt, stützt und durchzieht. Regelmäßiges Trainieren der Faszien stärkt dieses Bindegewebe, löst Verspannungen und Verklebungen, kann Linderung bei Muskelschmerzen schaffen, Verletzungen vorbeugen und die Durchblutung fördern – insbesondere sorgt es bei zunehmendem Alter für zuverlässige Belastbarkeit des Bindegewebes. Entscheidend ist das richtige und maßvolle Trainieren der Faszien als Ergänzung zu normalem Muskeltraining.
| Material: | Aus Walnussholz |
|---|---|
| Durchmesser: | 4.9 cm |
| Länge: | 39 cm |
| Farbe: | Braun |